Duševné zdravie a stres
Kvíz
Prečítaj otázku a označ odpoveď, ktorú uznáš za vhodnú.
Aký psychický stav považujeme za stres?
- Stav psychickej záťaže, nadmernej námahy.
- Stav roztržitosti, neschopnosť rozhodovania sa.
- Stav pri fyzickej chorobe, keď človek má pocit, že sa z toho nevylieči.
- Stav depresií, často v dôsledku nízkeho sebavedomia.
Čo je zdravie?
- Je to stav úplného telesného a duševného a sociálneho blaha.
- Je to stav bez fyzickej záťaže.
- Je to stav zabezpečenosti a životnej istoty všetkých živých organizmov.
- Stav, keď človek môže byť nakazený, ale príznaky či už fyzických alebo psychických chorôb sa neprejavujú.
Ktorá vlastnosť necharakterizuje duševne zdravého človeka?
- Schopnosť zvládnuť požiadavky života.
- Dobrý postoj k iným ľuďom.
- Zdravý postoj k vlastnému ja.
- Sklony k úmyselnému šíreniu fyzických chorôb.
Aký je priebeh stresovej reakcie?
- 1.Štádium iniciácie
2.Štádium propagácie
3.Štádium terminácie - 1.Štádium alarmu
2.Štádium rezistencie
3.Štádium exhauscie - 1.Štádium dráždenia
2.Štádium výbuchu
3.Štádium rozruchu - 1.Štádium vzrušenia
2.Štádium vyrušenia
3.Štádium prerušenia
Vyber vhodnú definíciu pre somatizáciu!
- Prenesenie fyzického napätia na okolité organizmy.
- Získanie fyzického napätia z okolitých organizmov.
- Získanie psychického napätia z iných psychicky napätých osôb.
- Prenesenie psychického napätia do telesnej oblasti.